Todos los padres queremos que nuestros hijos crezcan equilibrados y felices. Para lograrlo tenemos que seguir unas sencillas pautas de sentido común. El bienestar de nuestros hijos depende en gran medida del sistema educativo y de su posición social y económica. Pero también depende del apoyo de la familia y del ambiente creado en nuestro hogar.
Lograr que nuestros hijos sean felices es un reto complicado. Según una investigación realizada por UNICEF en 2013 sobre El bienestar de los niños en los países ricos: una visión general comparativa Holanda está a la cabeza de todos estos países. La razón puede ser porque su sistema educativo es similar al finlandés ya que es más inclusivo que incluyente. Además, las familias cuentan con posiciones sociales y económicas aventajadas que les permite dar una buena vida a sus hijos y los porcentajes de exclusión social en la población infantil son bajísimos.
Consejos sencillos para criar hijos felices
Si queremos que nuestros hijos crezcan equilibrados y felices, solo hay que seguir consejos de sentido común al alcance de cualquier padre. Os vamos a dar 10 sencillos tips para criar a nuestros hijos equilibrados y felices.
1. Definir sus cualidades
Los padres muchas veces nos hacemos expectativas poco realistas sobre el futuro de nuestros hijos. Vemos cualidades sobresalientes que quizás no lo sean tanto y nos imaginamos un futuro específico para ellos. Hay que confiar en nuestro instinto y ser realista con las expectativas posibles para nuestros hijos e intentar no marcar su futuro según nuestros deseos y aspiraciones.
2. Tiempo para jugar
Nuestros hijos necesitan tiempo todos los días para disfrutar del juego y el ocio. Tenemos que evitar agobiarles con un horario demasiado cargado después de la jornada escolar. Necesitan estar inactivos por lo menos media hora al día y poder disfrutar de la vida familiar. Los más pequeños incluso tienen que dedicar tiempo al juego no estructurado. Todos nuestros hijos necesitan tiempo para jugar, reflexionar y soñar.
3. Centrarse en el presente
Si queremos que nuestro hijo crezca con seguridad y equilibrio, hay que centrarse en el “hoy” y olvidarse del “mañana”. No podemos agobiarle con todos los estudios y problemas que tendrá que afrontar en el futuro. Es fundamental que siempre apoyemos a nuestros hijos en el día a día para que tengan un desarrollo saludable en el futuro.
4. Amar a nuestro hijo incondicionalmente
La base para un desarrollo emocional saludable es la sensación de ser amado. Tenemos que decirles todos los días a nuestros hijos que les queremos por lo que son y no por lo que hacen. Debemos siempre valorar todas sus habilidades y destrezas y manifestarles nuestro cariño.
5. Establecer límites
Para que nuestros hijos se sientan en un entorno seguro tenemos que establecer límites y horarios. Además, debemos reforzar su autocontrol y tolerancia a la frustración. Aunque se enfade ante las reglas y los límites que les estamos marcando, siempre será beneficioso para ellos y se les olvidará pronto el disgusto.
6. Dejar que cometan errores
Los niños de hoy en día viven siguiendo la dirección e intervención constante de sus padres. Tenemos que dejar que jueguen y hagan sus deberes solos. Incluso dejar que comentan errores y aprendan de ellos. La autogestión y la asunción de riesgos fomentan la resiliencia, el pensamiento creativo y el éxito a largo plazo.
7. Darles responsabilidades en casa
Tenemos que fomentar que nuestros hijos ayuden en casa en tareas domésticas adecuadas a su edad. Debemos enseñarles a hacer esta tarea y permitir que las hagan a su manera, aunque a veces no las hagan “tan bien” como nosotros. La familia tiene que funcionar como un equipo y cuando van creciendo tienen que participar más en las tareas del hogar.
8. Establecer límites a las pantallas
Si queremos que nuestros hijos crezcan de forma tranquila y equilibrada hay que limitar el uso de las pantallas como el móvil, la tablet o la televisión. Una buena idea es establecer un tiempo diario máximo que para los más pequeños no debe ser más de una hora. Además, cuando van creciendo tenemos que estar atentos a qué es lo que ven y con quién interactúan. Al mismo tiempo tenemos que procurar que jueguen al aire libre en el parque o en su entorno más cercano.
9. Fomentar el esfuerzo
Los padres muchas veces centramos sus estudios en los resultados como las notas o los exámenes. Pero es importante que los niños comprendan la importancia del esfuerzo y el trabajo para su futuro. Además, tenemos que animarles a superar los suspensos y los fracasos por sí mismos. El esfuerzo y la constancia suele ser la base del éxito.
10. Darles opciones
En muchas ocasiones los padres marcamos una educación a nuestros hijos desde la Educación Infantil hasta la Universidad. Cada niño tiene cualidades diferentes e inteligencias múltiples por lo que no todos los colegios o estudios pueden ser los mejor para nuestro hijo. Tenemos que ayudar a nuestro hijo a encontrar el lugar donde pueda desarrollar sus capacidades. También tenemos que ofrecerle más opciones de futuro cuando va creciendo para que comprenda las infinitas posibilidades que tiene como la formación profesional o los estudios en el extranjero.
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